co jest

[...] są w normie. Generalnie taki cykl trzeba raczej indywidualnie ułożyć. Bo wiesz ja nic nie wiem, ile lat, jakie dawki, jaki czas... tu nie ma co wróżyć. Ogólnie mówiąc: Im jest młodszy, tym mniej bym się przejmował Wolałbym zrobić dwa krótsze cykle na mniejszych dawkach niż jeden dłuży na średnich. lestat1986: Podbicie prolaktyny wydaje mi się [...]

a ja tak generalnie to jestem zwolennikiem dłuzszych cykli. Miesien musi miec czas na zbudowanie, a jak lecisz krotkie cykle to spuchniesz woda, nabijesz sie glikogenem, wpadnie zapewne troche fatu i jak miesnie zaczna juz fajnie rosnac to konczysz, potem odblok i (w wiekszosc przypadków) spadek i tak w kółko, a jak lecisz powiedzmy chociaz te 3 [...]

Masz 16 lat jeszcze rosniesz poza tym wzrost jest uwarunkowany genetycznie, wiec jedyne co mozesz zrobic to prawidlowo sie odzywiac, dbajac szczegolnie o odpowiednia ilosc spozytego wapnia, zelaza, magnezu witamin i mineralow

Rowniez mam ten pas. Jest swietny, bardzo sztywny, przez co dobrze trzyma Ale pamietaj, aby zakladac go dopiero od ~85% maxa. Zmieniony przez - Rrumcek w dniu 2010-08-24 19:35:38

Ej ej nie przesadzajcie ! nie jestem glupi wiem ze po tre leci najpier ww a potem białko ;] podstawy juz opanowałem P:P ale matrx po tre jest ok? o i jeszcze chciaem do szkoły na uzupełnienie 2 śniadania ale to raczej wolno wchlanialne np prolongatum albo nitroprogen ? co myślicie

dokladnie, ta nutka co leci podczas robienia szrugsow przez Mateusza jest super

tez mam zamiar sie zabrac za ten trening , ale to w przyszlosci ;] 1. wskazane jest zeby trwal dlugo, tak ze spokojnie mozesz jechac , chyba ,ze wyczerpia sie postepy w co watpie. 2. przerwy po minute 3. 3x w tygodniu powinno sie, najlepiej ponoc. Zmieniony przez - antiself w dniu 2010-05-20 00:30:01

[...] nic wiecej. ale sadze ze jak wezme go przed treningiem i zrobie juz pompe treningowa to posilek potreningowy bedzie sie skladal z bardzo duzej ilosci bialka rzeby chociaz troszke zostawic na sobie pompy!!!!! i co o tym sadzicie?!?! taki maly plnik ps. nie mam uz sil na trening dlatego go kupuje a moim celem jest budowa krzycha666 :P i godzilli

Ale Storm czy Nitro II też da Tobie pompę. Pamiętaj, że w Shock'u też jest kreatyna.Ale co nie wybierzesz będzie dobrze pozdro

Efekt przy większości będzie bardzo podobny IMO jeden z fajniejszych - green magnitude Kurczę super ale jakieś drogie a tańsze? A np co powiecie o tych?wg rankingu niby wybrane najlepsze a jak to jest w praktyce? Ihs anabolic dream Real pharm size grow Sport definition creation new 6pak nutrition crea pak

Bo jak odżywianie jest smaczne to z automatu nie sięgamy po jakieś śmieciowe jedzenie. Hydrolizaty Ci nie potrzebne, jak już to spokojnie wpc wpi wystarczy. Co do kreatyny każda wiąże wodę, takie jej zadanie. Jeden spuchnie drugi nie.

[...] a następnie po obliczeniu ułóż jadłospis wrzucając go w takiej formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Możliwe że za dużo węglowodanów i może maszz problemy z insuliną, robiłeś kiedykolwiek badania ? Pozdrawiam

a czemu nie ma alternatywy? Domer gdybys zyl w czasie sredniowiecza wmiejscu w ktorym mieszkasz to pewnie bys nawet nie wiedzial ze jest cos takiego jak oliwki? I co - oznaczalo by to ze nie ma juz dla Ciebie szansy na zdrowa diete? no 2x taniej to przesadzilem, ale zakladajac ze kupujesz po 20 za litr to rzepakowego masz za ta cene 1,5 litra [...]

Najwięcej carbo jest w carbo Trochę nietrafione pytanie - może chodzi Ci o węgle proste? Co do diety to sporo czytania przed Tobą

Jesli sie cwiczy ostro odzywki bierze w razie brakow w diecie a nie tak poprostu. Jak moj poprzednik powiedzial nie ma co sie brac za ostre treningi bo w twoim wieku nie jest to wskazane...owszem wpasc kilka razy w tygodniu na silownie i pocwiczyc, ale nie jakis hardkorowy trening. Pocwicz 2-3 miesiace, wtedy sie okaze czy silka to tylko chwilowy [...]

Po pierwsze-odświeżasz temat sprzed niemal roku. Po drugie-głosisz dziwne treści. O ile się orientuję, Nihon Tai Jutsu nie jest systemem starożytnym-tylko jeszcze młodszym niż Aikido. I co ciekawsze-z Aikido związanym. Konkretniej-to jeden ze styli stworzonych wtórnie przez uczniów Minoru Mochizuki (podobnie jak współczesne Aikibudo Alaina [...]

rendolf skąd żeś się urwał?? radzisz 15 "strzałów" a nie piszesz jaki estr tescia, jakie stężenie a co najważniejsze ile ml ma strzał, może ktoś walić strzała 1 ml prolo 100 mg/ml a może ktoś walić na strzała 4 ml normy 250 mg/ml, ni uważasz że jest to różnica??jak masz tak doradzać to lepiej sie wogóle nie udzielaj w dziale

tak,ale podczas cyklu takie wyniki to raczej jednak jest normalne,metka bylo jako typowy kick. a przeciez nie zaprzestane walic cypio przez taki ALAT(ktory jak pisalem podczas cyklu z meta musi byc wiekszy co oznacza,ze meta byla dobra)

Tylko, że chciałbym trochę kilo spalić, bo nie zbyt chudy jestem, a bardzo mi na tym zależy. Jest coś w sam raz na mój wiek. Chciałbym właśnie kilka kilo schudnąć oraz coś na rozwój (coś co ma dużo witamin). Pozdrawiam

Pokaz ten trening i diete i zobaczymy czy rzeczywiscie tak jest :). Co do supli to sie po prostu uparłes a sa ci nie potrzebne, jezeli chcesz szpanowac przed kolegami ze bierzesz odzywki to to ci nic nie da:). Napisz jeszcze wzrost i wage oraz bf .